Granül kahve kafein içerir ve kafein uyarıcı etkiye sahiptir. Bu nedenle, tüketildiğinde uyanıklık ve enerji artışı hissi verir. Bu nedenle, granül kahve bazı insanların uyku sorunlarına neden olabilir veya uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir. Ancak, her insanın kafeine farklı tepki verdiği unutulmamalıdır. Bazı insanlar granül kahve tükettiklerinde uykuyu daha iyi alabilirlerken, bazıları için uykusuzluğu artırabilir. Bu nedenle, kişisel deneyimlere dayalı olarak granül kahvenin uyku açıp açmayacağına karar vermek en iyisidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page